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    一拳一拳的打着，一百，三百，五百，七百，九百。从太阳当空，打到太阳快落山，还剩一百拳就能完成今天的修炼了。

    此时的程凡在水里已经三个时辰，从未时到寅时，河水也不再凉爽，变得有些冰冷本来红润的脸泡的白，双眼肿涨。但是程凡双眼依然炯炯有神与脸上的疲惫形成鲜明的对比。双臂还在不断的挥着拳，明显的可以看出浑身肌肉比之前要大一圈，这可不是修炼的效果，而是身体吸收水分过多泡涨的。脚趾依旧紧紧扣住石头，那脚趾关节白得吓人，双腿用劲太久青筋突出的好大。

    程凡对这些根本不去理会，认真的数着最后一百拳，“九百九十八，九百九十九，一千！！！”程凡终于在太阳下山之前，成功做到欲魔老祖给他安排的修炼。虽然特别苦，特别累，但是心里还是异常的开心，他做到了。

    欲魔老祖全程看着眼里，他本以为程凡根本就完成不了，之所以这么说就希望他能认真重视以后的修炼，没想到程凡真的做下来了，这让他渐渐期待，程凡未来将会走到哪个程度。他心里这样想，但是肯定不能表现出来，嘴上反而冷酷的说道：“快上岸，给我一路跑回家！”

    程凡本来上岸还想躺地上好好休息一下，但是听到师父这么说，干脆一咬牙，暗道一声拼了。

    程凡一上岸，脚踩在地上的瞬间，整个腿一软，差点摔倒，不过还好程凡拼尽全力，努力站住了，等站定后，程凡慢慢走过去，穿起衣服，他这是才感觉到，每动一下，身上没一块肌肉不是疼的，看着自己肿胀的胳膊腿，用手捅了捅，按下一个坑，好半天才弹回来，这让程凡一脸苦笑。

    衣服穿好后，欲魔老祖又开始严厉的催促道：“快点，快点，还想不想报仇了！”逼得程凡根本没办法偷下懒，直接大步朝着家的方向跑去。

    欲魔老祖为什么要让他这么做，是因为血液的温度还没有回升，如果不通过活动来加血液流，让温度迅回升，很可能程凡的双脚会烂掉坏死。这些他并没有解释，对于人来说这是关心的一种，但是对于欲魔来说，这有点恶心。


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