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    前面说过，胡扬骨子里有种性格，有时候可以称之为贱，比如他被那碧翠二人每天揍得鼻青脸肿，忽然某日不揍他，他反而凑上去犯贱的撩拨她们；但有些时候也可以称之为坚韧，就比如今天，他被那瀑布挤得摇摇晃晃，眼珠子鼓的都快掉出来了，却依然咬牙坚持。

    刚开始只能坚持一分钟，在重复了一百多次以后，他已经可以咬牙坚持五分钟。一个时辰后，胡扬叉着双腿，身体挺直向后倾斜，已经可以把小半个脑袋都伸到水流下面去了，而且可以坚持站立七分钟左右。

    再一次做完与瀑布的七分钟对抗，胡扬觉得已经达到自己目前的极限了，而且时间已经过去了一个多时辰，今天到此为止，明天继续。游过水潭、穿上衣服以后，胡扬这才感到身体的疲累，全身酸软无力，修炼这么久以来，从来没像这一次这么累过。

    走在回去的路上，一阵暖洋洋的微风吹来，胡扬觉得神清气爽。不对，怎么后脑勺反而凉嗖嗖哒？伸手一摸，啊呀有血！哪里还是不对……

    是了，我后脑勺的头发呢？又伸手仔细摸了摸，天呐！半个脑袋已经成了瓢啦！玩球，小爷成了地中海。这哪里是地中海？这是后海呀！

    胡扬郁闷的几乎哭出来，自己本来很是羡慕天煌大陆的武者们的长发，经过这段时间的培养，本来三寸长的头发已经长到六寸了，自己也不止一次的期待过一头黑色长发随风飘扬的飒爽英姿。但现在呢？被那瀑布把后半边连根拔了个干净！头皮都出血啦！

    这人如果整个脑袋都没头发，就跟地球上那主持相亲节目的叫什么非的哥们儿一样白板一块、干干净净，倒也挺有个性，还免得花钱买洗发水；如果只是头顶没头发，俗称地中海，虽说难看点，倒也常见，君不见那些长相富态的官老爷里面地中海何其多也！有人地中海，便像以前西陕人盖房子一样，倒着搭个半坡水用发胶糊上去倒也将就。但谁见过后脑勺光洁溜溜一根没有，中间却是留着一条赤带的造型？

    胡扬越想越怕，这前面一张脸、后面一张脸，转个身就能把人吓得口吐白沫抽过去，这才是真正的二皮脸！怎么想怎么别扭，胡扬决定明天拼着就算被那瀑布冲断脖子，也要把整个脑袋伸到水流底下去，彻底拔个干净去球！脑袋光溜溜的像个葫芦反而干净利索，免得蛋疼！

    小爷被搞得一毛不拔了，看你还拔个鸟毛去！

    由于今天早上修炼开始的比较晚，看来今天去野外的修炼计划是执行不了了，而且今天早上制定的计划也有些不合适：第一就是那瀑布炼体虽说艰难，却很是有效，似乎应该加长时间。第二就是在瀑布下修炼完以后，体力基本已经耗光，继续野外修炼不现实，估计效果也好不到哪里去。明天先将瀑布修炼加长到一个半时辰，中间修炼一个时辰引气恢复体力，然后再去野外训练耐力，如果还不合适的话后天再调。

    回到那大树下，胡扬没有再做其他任何锻练，而是忍着身体的酸痛一步步爬回木屋，在那木屋外间的蒲团上盘膝坐了下来，准备开始炼气。

    刚才咬牙跟那瀑布较劲的时候没觉得，现在安静下来才感觉到当时身体受到的压力与伤害很大，而且那麻木的背部肌肉也开始疼痛起来，胡扬努力了两刻钟左右，才勉强入定展开灵觉，进入修炼状态。

    两个时辰在修炼状态中过去了，醒过来后，胡扬发现一个现象：在刚才的引气过程中，似乎有很多灵气经过炼化后并未去到丹田，而是融入到了血肉当中消失不见，特别是背部。而且现在全身已经没有任何不舒服的地方了。

    这个现象说明了两个问题：一是混沌玉体功在炼气的过程中可以治疗非开放式肌肉伤。二是炼体的修炼强度越大，在炼气时灵气融入血肉就越多，也就是说炼体的静`功运行效果越好。

    那么明天的修炼计划要进一步改变，不再规定每个修炼项目的时间长短，而是以自己的承受极限为准。当炼体修炼达到承受极限的时候，便停下来炼气疗伤、恢复体力，然后进行下一个炼体项目。
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